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第二步：分析选项，确定答案。
A项：担心被催婚不是持久的强烈恐惧，不符合定义要点，排除。
B项：当众发言是可能受到他人审视的一种社交环境，紧张不是强烈恐惧，也没有回避行为，不符合定义要点，排除。
C项：演讲比赛是可能受到他人审视的一种社交环境，放弃是回避行为，符合定义要点，当选。
D项：考虑到排名靠后且自己不善于表达，不是存在持久的强烈恐惧，不符合定义要点，排除。
故本题选C。
